General

Îngrijirea corpului în sarcină

Îngrijirea corpului în sarcină


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Secția Obstetrică și Ginecologie a Spitalului Memorial Op. Dr. Dr. Banu Göker Özdemir a oferit informații despre îngrijirea corpului în timpul sarcinii.

În timpul sarcinii, apar multe schimbări în corpul mamelor. Este esențial să se acorde atenție îngrijirii corporale pentru a fi afectate la minimum de aceste modificări care determină îngrijirea mamelor.
Care sunt factorii care trebuie luați în considerare în îngrijirea corpului în timpul sarcinii?

Sarcina este o perioadă în care o femeie va experimenta multe schimbări rapid în corpul ei. Aceste modificări nu se limitează la creșterea în greutate și modificările imaginii corporale. Datorită diverșilor factori hormonali, aproape fiecare parte a corpului este afectată. Multe modificări apar la nivelul pielii, părului, unghiilor, dinților și gingiilor.
Care sunt schimbările pielii?

Cele mai frapant schimbări sunt cele care apar pe piele. Pot fi întâlnite probleme precum uscăciunea pielii mamelor, fisuri la nivelul sânului și abdomenului, pete numite mască de față, întunecarea culorii pielii și creșterea cosurilor.

Ce să faci?

Este important ca o mamă să aibă grijă de îngrijirea ei igienică și de îngrijirea corpului pe tot parcursul sarcinii, pentru a-și proteja bine corpul. Săpunurile pe bază de glicerină pot fi folosite pentru a hidrata pielea în loc să folosească săpun normal pentru o femeie care are pielea uscată. Se recomandă utilizarea uleiurilor de corp în timpul scăldării și aplicarea cremei hidratante după ieșirea din baie. Este important să masați aceste zone în mod regulat, aplicând ulei de migdale, unt de cacao sau creme pentru a crăpa șoldul, abdomenul și sânul.

Decolorațiile pielii și cusăturile sunt adesea nepermanente și persistă după naștere. Aceste pete pot fi acoperite cu materiale cosmetice în timpul zilei. Machiajul trebuie îndepărtat pentru a ventila pielea înainte de a merge la culcare seara. Din nou în această perioadă în care pielea devine mai sensibilă, este util să aplicați creme cu un factor protector ridicat împotriva razelor ultraviolete înainte de a merge la soare vara.

Ce ar trebui să fie luat în considerare în timp ce faceți o baie sau duș?

Femeilor însărcinate li se recomandă să facă baie în fiecare zi pentru a asigura igiena corpului. Cel mai important punct aici este să luați măsuri de precauție pentru a preveni pierderea pe terenul umed. Din nou, ușa băii nu trebuie blocată împotriva eventualelor probleme. Apa de baie nu trebuie să fie prea rece sau prea caldă. Temperatura apei de 36-37 de grade este ideală.

Cum este oferită igiena vaginală?

Descărcarea vaginală este unul dintre subiecții cei mai plânși în timpul sarcinii. Ca urmare a modificărilor florei naturale și a pH-ului vaginului în timpul sarcinii, externarea crește și tendința de infecție crește. Dacă apare o mare cantitate de descărcare de culoare galbenă și verde, cu miros urât, trebuie consultat un medic. Medicamentul oral sau supozitoarele vaginale pot fi recomandate de către un medic ginecolog și medic obstetrician. În plus, mamele expectante pot folosi tampoane zilnice pentru a le face să se simtă mai curate și mai confortabile. Pregătit special pentru sarcină în loc de pantaloni strânși, rufe strânse și sintetice, care vor menține această zonă umedă; hainele care nu provoacă strictețe în zona genitală și abdominală și haine confortabile și de bumbac ar trebui să fie purtate. Cu toate acestea, nu este recomandată dublarea vaginală în timpul sarcinii.
Cum trebuie făcută îngrijirea sânului în timpul sarcinii?

Glandele mamare încep să funcționeze, în special în fazele târzii ale sarcinii și se poate observa că laptele alb-galben numit colostru provine de la sfârc. Acest lucru nu are niciun rău sănătății mamei în așteptare. Colostrul de pe sfarc poate fi curățat cu o cârpă caldă cu săpun; Dacă vă simțiți prea tulburători în timpul zilei, pot fi utilizate tampoane zilnice pentru piept. Este necesar să schimbați sutienele mai ales după a doua jumătate a sarcinii. Trebuie preferată lenjeria de bumbac care va susține sânul, nu prea strânsă.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos