General

Bebelușii adorm! Importanța somnului

Bebelușii adorm! Importanța somnului


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

copilular trebui să vă obișnuiți cu somnul regulat în timpul zilei pentru a vă asigura că veți avea suficient somn pentru dezvoltarea echilibrată. Acesta vă va oferi indicii despre când și cum să dormi și despre ritmul său natural. Unii bebeluși se obișnuiesc cu el ușor și dorm foarte mult în fiecare zi, în timp ce alții se mulțumesc cu somnul scurt. Faptul că doarme mai puțin de o oră specificată nu indică neapărat o problemă. S-ar putea ca bebelușul tău să se odihnească de somn.pijama renunță la obligația ta. Important este ca copilul să fie confortabil în haine să poarte; Nici prea subțire, nici prea groasă, puteți aloca timpul chiar înainte ca jocul să ofere liniște. Totuși, evitați să scoți sunete puternice, să joci jocuri care să stimuleze copilul și să-l facă somn. Scopul tău este să o calmezi. adormind Rețineți că este mai ușor.Dacă îl pui la culcare noaptea, el va împăca acel moment cu noaptea și va simți că este timpul să te culci. timpul de somn dacă știți că veți fi pe drum, luați o carte sau ceva ce copilul dvs. asociază cu somnul. Așa că îi arăți că poate dormi oriunde te-ai afla și nu-i deranjezi modelele de somn.copilul dacă nu doarme cum trebuie, nu te învinovăți că simți că nu-l poți antrena. Unele mame consideră că copilul trebuie să fie obosit să doarmă și să doarmă, în timp ce există posibilitatea unei revigorări ulterioare. În primul rând, ar trebui să vă scoateți din minte această idee, apoi să încercați să vă obișnuiți să dormiți trei ore pe zi.Un copil al cărui somn se rupe repede este normal să dormi mai puțin de o oră la început. Mai mult, dacă nu este prea obosită și nu și-a consumat energia în orele în care este treaz, nu va avea nevoie de mult somn și va avea atât de mult somn cât trebuie în scurt timp.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos