Dezvoltarea bebelușilor

Probleme de somn și soluții la sugari

Probleme de somn și soluții la sugari



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„În primele 6 luni, bebelușii se pot trezi să sugă de 1-3 ori noaptea, dar adorm imediat. Aproximativ 85% dintre bebelușii de un an dorm liniștit și regulat în timpul nopții. Cu toate acestea, este raportat că 10% au probleme de trezire în fiecare seară. "

Cât de des apar problemele de somn?

Copii și adolescenți Problemele cu somnul sunt întâmpinate între 20% și 30%. Rolul medicului este de a cunoaște fiziologia normală a somnului, de a educa familiile în ceea ce privește igiena somnului, de a preveni dezvoltarea problemelor de somn bazate pe comportament. Principalele cauze ale tulburărilor de somn sunt fizice sau emoționale.

Familiei lipsa de atitudine și comportament sau ca urmare a unor comportamente cum ar fi depășirea excesivă a problemelor grave ale somnului. Este important ca părinții să fie îndrumați pentru a ușura familia și pentru a recâștiga obiceiurile de somn de bază ale copilului.

Ce este modelul normal al somnului și fiziologia?

o nou-născut tipic 30 minute până la 4 ore doarme între. Pe măsură ce vârsta bebelușului crește, somnul începe să se concentreze.

Nou-născuți la zi 17-18 ore, o dată pe lună 16-17 ore, 3-4 luni 15 ore dormi sus. La un copil de patru luni, două treimi din somn apar noaptea. Faza de somn a șasea lună Până la 7 ore Poate dura.

Mulți bebeluși se trezesc din nou în timpul somnului și pot adormi din nou.

părinților cei mai mulți dintre ei spun că bebelușii lor dorm până la 10-12 ore, dar trezirea nu este luată în considerare. Nimeni nu se poate trezi la intervale regulate, chiar dacă nu.

Până la vârsta de doi ani, timpul de somn zilnic scade la 12 ore și pot avea un somn scurt. Pe măsură ce vârsta bebelușului crește, durata somnului în timpul zilei scade. De obicei, încetează să doarmă după ziua a 3-a.

În primele 6 luni, bebelușii se pot trezi să sugă de 1-3 ori noaptea, dar adorm imediat. Aproximativ 85% dintre bebelușii de un an dorm liniștit și regulat în timpul nopții. Cu toate acestea, 10% au fost raportate că s-au trezit aproape în fiecare seară.

Somnul constă din două perioade diferite numite non-REM (mișcare rapidă a ochilor) și REM. Non-Rem este cea mai profundă perioadă de somn, noaptea Între 1 și 3 ore copii și această perioadă este mai lungă decât adulții.

În această perioadă, în această perioadă este foarte dificil să te trezești din somn, somnambulismul și temerile de somn. Somnul REM este ca o combinație de somn greu și somn ușor. Majoritatea viselor În timpul REM Se vede, durata este mai scurtă decât la adulți.

Cele mai lungi perioade REM sunt dimineața, coșmaruri mai ales în a doua jumătate a nopții. O altă parte a somnului este perioada trează. Aceste perioade scurte de vigilență apar de cinci sau șapte ori pe noapte, iar copiii cad repede în somn.

Care sunt cauzele cele mai frecvente ale tulburărilor de somn?

Factori precum prematuritatea, cei cu temperament dificil (nepotriviri) și hrănirea nocturnă sunt doar câteva dintre numeroasele cauze care pot duce la probleme de somn la sugari și copii.

În plus, reflux gastroesofagian, infecțiile urechii, infecțiile recurente ale tractului urinar și cauzele dinților trebuie evaluate de către medicul pediatru. După eliminarea motivelor medicale, principalele cauze ar trebui să fie cercetate. Pentru majoritatea copiilor, motivul principal pentru care se trezesc noaptea este somnul.

o copil Dacă este agitat înainte de a dormi sau alăptați și alăptați, se trezește noaptea și se așteaptă ca același comportament să se repete și să devină neliniștit atunci când nu se termină.

Bebelușii și copiii mici, în special cei care nu își văd părinții în timpul zilei sau care sunt separați de părinții lor din anumite motive, pot întâmpina probleme de somn din cauza anxietății de separare. Stresul în familie, depresia la mamă și probleme mentale similare pot cauza probleme precum trezirea frecventă.

Copiii au coșmar?

coșmar, de obicei somn de noapte spre final, trezindu-mă cu vise fricoase. Este destul de frecvent la copii și apare cel mai frecvent între 5 și 6 ani. noapte poate apărea în timpul somnului de zi. Când copilul se trezește din somn, el poate descrie coșmarul în detaliu sau își poate aminti că are coșmaruri când se trezește dimineața.

Este mai frecvent la persoanele care se confruntă cu un eveniment interesant sau înspăimântător în timpul zilei, dar poate fi observat în timpul unei boli febrile, în caz de anxietate, tulburare de stres posttraumatică.

Ce este teroarea de noapte?

Teama de somn (teroare nocturnă) este un atac de panică severă, care apare de obicei la 2-3 ore după adormire. Copilul stă sau se ridică urlând, se teme, face mișcări impulsive, cum ar fi aruncarea sau aruncarea pernei.

Strigă, vorbește fără sens, nu înțelege ce se spune, nu poate răspunde la întrebări, nu recunoaște mama și tatăl. Curând se calmează și adoarme din nou. Când se trezește, nu-și amintește niciodată de această criză. În ciuda acestui tablou dramatic, nu a fost asociat cu o tulburare psihiatrică.

Uyurgezerlikl la Se știe că are o relație strânsă cu. Ambele sunt considerate tulburări de excitare la începutul stadiului non-REM al somnului.

Apnea de somn este văzută la copii?

Apneea obstructivă de somn este o boală respiratorie cauzată de obstrucția repetitivă a tractului respirator superior în timpul somnului. boala de somn.

Împărțirea somnului, insomnii în timpul zilei și hiperactivitate cauze. Poate fi observat la orice vârstă, dar vârfurile cu vârste cuprinse între 2 și 6 ani și însoțesc perioada în care creșterea creșterii nazale și a amigdalelor sunt frecvente.

Cum să tratezi problemele de somn?

copii tulburări de somn Primul pas în evaluare este obținerea unui istoric bun de somn. Perioadele de somn și de veghe trebuie revizuite. Trebuie să fie pusă sub semnul întrebării medicamentele utilizate, dieta și cantitatea de mese, băuturile cofeinizate (cum ar fi consumul de ceai seara), culcare, ritualurile de somn.

Trebuie examinat timpul necesar pentru a adormi noaptea, comportamentul în timpul nopții și perioadele de trezire în timpul nopții. Timpul de trezire dimineața, insomnia și comportamentul inițial ar trebui revizuite.

Temerile nocturne, somnambulismul, condițiile frecvente de veghe, problemele de respirație (sforăitul, apneea de somn) trebuie revizuite în situații anormale, cum ar fi convulsii și incontinență.

Mai ales în timpul zilei anxietate și depresiune Prezența simptomelor, succesul școlar, coeziunea socială, punerea la îndoială a statutului familiei este foarte importantă.

Al doilea pas în evaluare este păstrarea jurnalelor de somn. Timpul de somn pentru a dormi timp de două săptămâni, timpul de somn, numărul și durata trezirilor, timpul de trezire dimineața, total timpul de somnar trebui să includă numărul și durata comenzilor rapide.

Jurnalul de somn ar trebui să includă, de asemenea, răspunsurile familiei la starea de somn a copilului. Acest lucru va atrage atenția asupra atitudinilor incorecte și va recomanda înlocuirea.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos