General

Primele tale zile după naștere

Primele tale zile după naștere


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dormiți cât puteți în prima săptămână după naștere. Nu-ți petrece timpul liber obositor cu scopul de a face lucruri pe care nu le poți face în timpul sarcinii. Singurul lucru de care ai nevoie acum este odihna. După naștere, vei fi surprins să-ți privești corpul. Pântecele tău este mic, sânii sunt uriași, picioarele groase. Dacă începeți cu exerciții ușoare în prima zi după naștere și le creșteți treptat, corpul dvs. va intra în forma prenatală.

Dureri postpartum:
Puteți experimenta durere în primele zile după naștere. Ar trebui să întrebați medicul sau asistenta despre orice vă puteți gândi. În primele zile, pot apărea dureri în zona inghinală, în special când alăptați. Motivul pentru asta este reflexul stimulat de sân, contracțiile uterului pentru a reveni la starea lor inițială. Acestea indică faptul că corpul tău revine la normal. Aceste dureri pot dura câteva zile. Dacă contracțiile sunt foarte severe, puteți obține calmante.

urinarea:
Urinarea frecventă în primele zile este normală pentru a elimina excesul de apă colectat în timpul sarcinii. Puteți găsi dificil să urinați la început, dar ar trebui să încercați să urinați imediat după naștere. Ridicați-vă și plimbați-vă pentru ca administrația voastră să vină. Stai în apă caldă, îl poți lăsa în apă atunci când urina este sterilă. Apoi spălați. Dacă aveți cusături, puteți turna apă caldă pe cusături în timp ce urinați pentru a îndepărta senzația de intepătură.

hemoragie:
Este posibil să aveți sângerări cel puțin două săptămâni după naștere. Sângerarea încetează mai repede dacă alăptați copilul. Inițial, sângerarea este de culoare deschisă și mai ales. Gradual devine culoare mai închisă. Sângerarea poate continua până la prima menstruație. Puteți folosi un șervețel sanitar pentru acest lucru. Tampoanele inserate nu sunt recomandate din cauza posibilității transportării agenților bolii.

intestine:
Este posibil să nu fie nevoie să mergi la toaletă la una sau două zile după naștere. Cu cât te ridici mai repede și mergi după naștere, cu atât începe mai devreme mișcările intestinale. Bea multa apa si mananca alimente cu fibre. Nu așteptați când simțiți că mergeți la toaletă, dar nu vă forțați în toaletă, nu împingeți Este puțin probabil ca cusăturile tale să se deschidă atunci când îți faci toaleta, dar poți totuși să o pui cu o cârpă curată.

cusaturi:
Suturile pot provoca dureri în primele zile. Majoritatea cusăturilor se topește într-o săptămână, cei din afară pot cădea. Pentru a accelera vindecarea, exercitați mușchii pelvieni imediat după naștere. Mențineți cusăturile curate stând în apă caldă. Uscați bine după spălare. În acest scop, puteți utiliza un uscător de păr care suflă aer cald. Puteți atenua durerea punând o pungă de gheață pe zona de cusut.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos