General

La ce ar trebui să acorde atenție femeile însărcinate vara?

La ce ar trebui să acorde atenție femeile însărcinate vara?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pe vreme caldă, cel mai important punct este să mențineți intact echilibrul de apă al organismului. Lichidul trebuie luat fără a lăsa ocazia să se simtă însetat. Băuturile carbogazoase, ceaiul, cafeaua, cum ar fi băuturile, în special apa trebuie să stea departe. Slăbiciunea, durerea de cap, amețelile, crampele musculare, limba uscată, creșterea temperaturii corporale, vărsăturile, scăderea tensiunii arteriale sunt semne de deshidratare. Deshidratarea îți afectează volumul de sânge, determinând eliberarea hormonului antidiuretic, ceea ce determină eliberarea oxitocinei, efect de contracție în uter. Acesta este motivul pentru care pacientul este imediat hidratat în cazuri de muncă prematură. Cu această logică, trebuie luate o mulțime de lichide pentru a preveni posibile contracții premature. Crampele musculare sunt legate de pierderea electroliților, precum și de apă. Transpirație, urină, precum și pierderi abundente de apă, precum și pierderea de sare. Aportul de sare nu trebuie restricționat dacă nu există o tensiune arterială semnificativă la femeia însărcinată și nu există semne de insuficiență cardiacă sau edem pulmonar. Edemul apare la femeile însărcinate, în special pe vremea caldă. Când te trezești dimineața, edemul dispare. Edemul care persistă în orice moment al zilei poate indica preeclampsie cu scurgeri de proteine ​​în urină.

Ayran poate fi consumat în abundență atât din punct de vedere al proteinei, cât și al conținutului de apă și sare. Dacă nu există nicio problemă în ceea ce privește diabetul, consumul de fructe și legume ar trebui să fie abundent.

Evitarea luminii solare este foarte importantă. Mama expectantă nu ar trebui să-și crească temperatura corpului. A lua adesea dușuri poate fi o soluție. Supraîncălzirea la gravide crește în mod direct temperatura fătului și o afectează. Transpirația gravidă scade ușor temperatura corpului, dar fătul nu are o astfel de șansă. În special în primele 3 luni de sarcină, temperatura fetală poate crește și pot apărea malformații. Acestea pot include sistemul nervos, malformații ale peretelui abdominal și defecte cardiace. În special, ar trebui selectate zonele de umbră între orele 10 și 16. Pe pielea mamei așteptate pot apărea cusături permanente cu efectul hormonilor. Trebuie utilizate creme de protecție ridicate și pălării largi. Trebuie să se folosească îmbrăcăminte subțire și ușoară. Trebuie evitate țesăturile sintetice. Pantofii trebuie să fie foarte confortabili și să nu transpire.

Dacă nu există probleme precum riscul nașterii premature și al sângerării, nu există niciun rău în scăldatul în mare. Marea este curată și nu prea rece rece. Nu stați în haine umede și corpul de duș trebuie relaxat. Nu există niciun rău în activitățile controlate, cum ar fi masajul și spa, dimpotrivă, va mângâia femeia însărcinată. Este important ca femeia însărcinată să stea de partea sa în timpul zilei. Activitățile trebuie controlate.



Comentarii:

  1. Yomi

    Da, complet

  2. Ahmadou

    Felicitări, cred că aceasta este ideea strălucitoare

  3. Salford

    Ma alatur. A fost si cu mine. Putem comunica pe această temă.

  4. Dwain

    Îmi cer scuze, dar, după părerea mea, nu ai dreptate. Să discutăm.

  5. Dusty

    Nu, față.

  6. Nikita

    Sunt absolut de acord cu tine. Cred că aceasta este o idee foarte bună. Sunt total de acord cu tine.



Scrie un mesaj

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos