General

10 declanșatoare alergice alimentare la copii

10 declanșatoare alergice alimentare la copii


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Alergia la copii se răspândește cu viteză mare ca epidemia secolului. În școli, se observă că unul din cinci copii este alergic și unul din zece copii are astm. A devenit ceva obișnuit să vezi medicamente pentru astm în formă de spray în sălile de clasă. Alergia este o boală genetică și este cunoscută a fi mai frecventă la sugarii cu antecedente familiale de boli alergice. Cu toate acestea, structura genetică nu este singurul factor în apariția bolii alergice. Se observă că mediul în care copilul crește și modelul de hrănire modelează structura genetică. Copiii de astăzi consumă mai multe alimente zaharoase și pregătite; fructe mai puțin proaspete la cina de legume. Se consideră că această situație este parțial responsabilă de creșterea rapidă a bolilor alergice observate în sec. Specialist alergii la copii Prof.Dr.Yonca Nuhoğlu explică cei 10 nutrienți de care copiii ar trebui să stea departe.

1-CHOCOLATE (COCOA)

La copiii noștri, sentimentul gustului se dezvoltă la o vârstă foarte fragedă. Mai ales alimentele din ciocolată provoacă secreția de endorfină, pe care o numim hormonul fericirii, atrage copiii ca un fel de dependență. Cu toate acestea, cacao are aceeași structură ca și cafeaua și conține niveluri ridicate de cofeină. Cofeina este un stimulent. Provoacă refluxul la copii prin creșterea secreției de acid în stomac. Simptome precum dureri abdominale, greață, pierderea poftei de mâncare și eșecul la copii pot fi precursorul refluxului. Refluxul secreției de acid gastric din tubul de înghițire în sus în sistemul respirator intră în simptomele de astm. Refluxul silențios este raportat la 60% dintre copiii cu astm.

2-margarinei

Cei doi acizi grași omega-3 și acizii grași omega-6, care au efecte opuse, trebuie să fie echilibrați în alimentația copiilor. Omega 3, care este abundentă în uleiul de măsline și alun, are efecte de prevenire a alergiei. Margarine și așa mai departe. omega 6, care se găsește în procent mare de grăsimi vegetale, crește alergia. Alimente care conțin grăsimi vegetale, cum ar fi deschidere, produse de patiserie, produse de patiserie etc., care consumă multă hrană în organism pentru a descompune acest echilibru și a provoca alergii.

3-FĂRĂRI ȘI TIPURI

Un copil care consumă cantități mari de grăsimi și calorii în mâncare prăjită are mai multe șanse să crească în greutate. Fiind grasime creste aparitia astmului la copii de 2 ori. În plus, cartofii prăjiți grași întârzie golirea gastrică și oferă baza pentru reflux și exacerbări ale astmului de reflux.

4 ketchup

Tomatul este un aliment despre care se știe că crește secreția de acid gastric atunci când este consumat prea mult. Ketchup etc., în care roșiile sunt utilizate pe scară largă. sosurile pot provoca tulburări de stomac la copii. Chiar dacă sunt neadulterate, hrănirea cu cantități mari de roșii și pastă de tomate poate provoca deteriorarea tractului respirator indus de acid gastric și poate duce la așa-numita cale respiratorie, care este considerată un adept al astmului.

5-MAIONEZĂ

Maioneza întârzie golirea gastrică datorită conținutului ridicat de grăsimi. La copiii cu astm alergic cu reflux silențios, acest aliment necesită episoade de bronșită. Consumat recent cu mâncare rapidă „sık”, acest aliment a devenit un membru indispensabil al trio-ului „hamburger, cartofi prăjiți, cola” pentru copii.

6-BAL

Multe mame dau miere copiilor lor în diverse moduri cu gândul că va fi bine pentru alergii și astm. Este un fapt că mierea conține multe substanțe considerate a fi vindecătoare; cu toate acestea, mierea este, de asemenea, un aliment foarte greu pentru stomac. Hrănirea unei linguri de miere pentru copiii cu astm alergic, cu intenția de vindecare, este incomodă, deoarece poate provoca reflux.

7-SPICY, SPICE

Durerea și condimentele sunt pericolul ascuns pentru copiii astmatici cu reflux liniștit. Bucatele cu ardei iute, cârnați, cârnați, etc. produse din carne procesate provoacă exacerbarea alergiilor și astmului la copii. Condimentele adesea includ pizza, lahmacun etc. în dieta copiilor. intră în timpul consumului de alimente.

8-ARMĂ ȘI BĂUTURI DE GAZ

Cola este o altă băutură care conține multă cofeină și este cunoscută a fi stimulatoare. Cola și băuturile carbogazoase fructate, care au fost recent abundente în alimentația copiilor, provoacă bronșite alergice / astm bronsic la reflux și reflux.

9-ICE TEEA, CAFEE

Aceste băuturi, care nu au fost recomandate copiilor în trecut datorită conținutului de cofeină, au început recent să aibă loc în alimentația copiilor, datorită servirii la rece. Aceste băuturi consumate sub forme precum ceaiul și cafeaua înghețată sunt cauzele principale ale problemelor stomacale și anorexiei la copii. Se cunoaște că aceste alimente cresc secreția de acid stomac după o perioadă de atacuri de reflux pot cauza exacerbări ale bronșitei alergice.

10-DESERT CU SYRABIA

În timp ce grăsimile și margarina din conținutul său conferă aromă deserturilor, poate provoca probleme la stomac la copiii noștri. Deserturile grele, cum ar fi baklava, siropul și desertul de dovleac, atunci când sunt consumate frecvent și în cantități mari, provoacă reflux silențios la copii și declanșează bronșita / astmul alergic.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos